UA-110819632-1 maggiesskafferi.se - Fröknäcke

Fröknäcke

 
Hej!
 
Här kommer receptet på ett nästintill beroendeframkallande fröknäcke. Har man börjat äta det är det svårt att sluta;)
 
 1 plåt
  
Ingredienser:
 
2 dl majsmjöl
1 dl solroskärnor
0,5 dl pumpakärnor
1 dl sesamfrön, vita och svarta
0,5 dl hela linfrön
2,5 dl kokat vatten
0,5 dl rapsolja
Flingsalt
 
 
 
Blanda alla torra ingredienser i en bunke.
Koka vattnet och tillsätt det och oljan till mjöl- och fröblandningen. Rör ihop allt.
Tryck ut degen på en plåt med bakplåtspapper och strö över flingsalt.
Grädda i 150 grader i mitten av ugnen i ca 1 timme. ( Beroende på ugn.)
KLART!
 
 
 
 
2 kommentarer
Maria

MIn favorit!! :D

Svar: Eller hur!!:)
Maggiesskafferi

Adrian Gustafsson

Vad gott! :)

Svar: Verkligen! Ha en fin dag!:)
Maggiesskafferi

Follow